HIHIHI
Rire et santé
Une bonne blague,
une scène comique…
et hop,
il ne nous en faut pas plus pour éclater de rire.
Physiquement
Quand vous riez, c’est un véritable massage qui s’opère dans votre organisme. La contraction du diaphragme stimule les organes à proximité : foie, rate, estomac, intestin.Cela décontracte aussi vos muscles et ainsi, visage, cou, bras, abdomen sont plus détendus.
Dans votre cerveau
C’est la dopamine qui prend le relais, neurotransmetteur primordial dans les sensations de plaisir. Et même si le simple fait de rire énerve, les réactions qui suivent sont relaxantes, car votre tension peut baisser suite à cette euphorie.Alors quand on sait qu’une minute de fou rire équivaudrait à 45 minutes de relaxation, on aurait bien tort de se priver des bienfaits du rire !
Rire pour soulager la douleur
Depuis quelques années maintenant, les bienfaits du rire sont reconnus dans le milieu médical. On parle de rire thérapeutique.
Les substances hormonales libérées lorsque nous rions, nous dynamisent au maximum et atténuent les sensations de douleur.Le rire augmenterait donc le seuil de la souffrance.
Alitée depuis quelques temps !
J’ai été gâtée
en livres et Bd…
Dans ma pile,
il a des Bd
de Nathalie Jomard !
J’ai plongé avec un grand plaisir
dans l’univers grumeautique …
Hihihi…
Je vous donne un aperçu!
Extraits choisis
pour illustrer ma situation
BADABOUMMMM
OUPS!
La chute
Un possible résultat
Des conséquences…
Je suis douloureuse…
Heureusement, Lundi ,
j’ai kiné…
Ma tête a mon retour de chez le kiné…
la suite de mon périple ICI
Sinon
Allez voir son Blog,
complètement décalé,
loufoque, drôle, tendre,
à mourir de rire…
Merci a elle ,
c’est bon pour la santé..
le monde de Sofi 
11 janvier 2017 at 1:15
ça je sais et je ris une bonne part.
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11 janvier 2017 at 1:18
hihihi, lapin joyeux
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11 janvier 2017 at 2:41
C’est derniers temps? Pas grand chose. Je croule sous les emm***.
Sinon je peux rire de mes conneries en imitant zézète dans « le père Noël est une ordure ». Nicole de Buron a une écriture géniale. C’est peut-être le moment pour moi d’en relire un, merci Sofi 😉.
J’ai repris l’équitation ce matin, mes muscles ont chauffé grave!!!! Ça peut être drôle 😁 car mamie a mal partout maintenant.
Tu es immobilisée alors? J’ai connu ça pour ma deuxième grossesse, c’est limite t’as pas le droit de te lever pour faire pipi alors j’ai tricoté, j’ai lu, j’ai pris 25kg et j’ai accouché plus d’un moins avant le terme d’une petite prématurée de 3.6kg. Réflexion du pédiatre : Heureusement que vous n’êtes pas allée au terme!!! 😁😁😁
La p’tite va avoir 21 ans mais la tête du pédiatre ce jour là me fera toujours rire.
Et Kaamelott aussi 😄
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11 janvier 2017 at 4:25
Oups! Pas toujours simple 😉
Kamelott est parfait pour « bananer » 😉
Douce soirée a toi
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11 janvier 2017 at 6:34
Douce soirée à toi aussi
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11 janvier 2017 at 7:58
Mes petites filles me font rire aux éclats…. J’adore « Kamelott » aussi, Dupontel dont les films sont délirants, Dubosc dans son personnage d’homme immature , des situations dans la vie de tous les jours etc…….
Prend soin de toi Sofi….. je te souhaite de nombreux fou-rires …..
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12 janvier 2017 at 8:32
hihihi, merciiii Evelyne,
J’ai un faible pour Kamelott, 😉
Belle journée de tranche de rire a toi
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11 janvier 2017 at 9:33
Ma femme m’appelait le Roi Arthur à cause de son côté démocratique et de ses maîtresses. Ou alors Oussama, pour une grande tendance à l’autorité. On a tout à fait le droit, et même le devoir, en effet d’être d’accord avec moi… Il n’y a pas de semaine ou je ne me fais pas un petit Camelot… Alexandre Astier est décidément génial
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12 janvier 2017 at 8:39
hihihi, oui, Astier est génial,
Kamelott est une belle réussite,
Je suis bien d’accord avec toi 😉
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